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다이어트 식단

05월 01일( 저녁식사 751kcal)

다신등급

마시7
  • 2021.05.01 21:14
  • 21
  • 0
저녁 751kcal 14:26
탄수화물(17.8%) 63.54 / 357g
단백질(43.6%) 28.31 / 65g
지방(74.5%) 40.99/ 55g
혼합장 쌈장
(1회분, 100g)
 31kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
쭈꾸미샤브샤브
(1/4인분, 125g)
 140kcal
삼겹살
(1.5회분, 120g)
 407kcal
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