다이어트 식단
04월 29일( 점심식사 443kcal)
엔젤천사공주
- 2021.04.29 13:37
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점심 443kcal 13:17
탄수화물(17.1%) 51.89 / 304g
단백질(56.8%) 31.79 / 56g
지방(29.5%) 13.56/ 46g
| 현미콩밥 (1공기, 130g) | 201kcal |
| 두부 (1회, 104g) | 91kcal |
| 참치김치볶음 (1소접시, 47g) | 48kcal |
| 피망 붉은것 (1회, 44g) | 11kcal |
| 가자미찜 (1토막, 94g) | 84kcal |
| 깍두기 (1인분, 21g) | 8kcal |
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