다이어트 식단
04월 24일( 저녁식사 401kcal)
카@cse09078
- 2021.04.24 20:53
- 30
- 0
저녁 401kcal 18:11
탄수화물(18.7%) 55.31 / 296g
단백질(53.9%) 29.09 / 54g
지방(18.0%) 8.10/ 45g
| [뉴스킨] 쉐이크 바닐라맛 (1포, 33g) | 115kcal |
| [매일] 매일두유 99.89 (1팩, 190ml) | 95kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 호박잎찜 (1소접시, 24g) | 19kcal |
| 열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
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