다이어트 식단
04월 24일( 아침식사 406kcal)
이옹애옹
- 2021.04.23 16:49
- 27
- 0
아침 406kcal 16:46
탄수화물(10.5%) 40.61 / 386g
단백질(33.6%) 23.88 / 71g
지방(22.6%) 13.31/ 59g
| 찰밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 간고등어 (1/2토막, 100g) | 246kcal |
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