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다이어트 식단

04월 21일( 저녁식사 409kcal)

다신등급

MS10077121
  • 2021.04.21 19:41
  • 16
  • 0
저녁 409kcal 18:26
탄수화물(8.5%) 23.86 / 280g
단백질(63.7%) 32.48 / 51g
지방(48.7%) 20.92/ 43g
[뉴스킨] TR90 단백질쉐이크
(1회, 33g)
 116kcal
[파스퇴르] 검은콩,검은깨 칼슘두유
(1회분, 190ml)
 115kcal
계란프라이(무염)
(2개, 92g)
 178kcal
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2021.04.21 조회수 : 15
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