다이어트 식단
04월 19일( 저녁식사 292kcal)
sun^^
- 2021.04.19 17:59
- 10
- 0
저녁 292kcal 17:00
탄수화물(10.1%) 29.08 / 287g
단백질(62.7%) 33.24 / 53g
지방(12.5%) 5.50/ 44g
| 공갈빵 (1회, 62g) | 158kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 98g) | 13kcal |
| 1-1 닭가슴살 (1회, 100g) | 121kcal |
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