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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

생리할때 다이어트

다신등급

55kg까지
  • 2014.12.01 00:21
  • 372
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제목 그대로 생리할때 다이어트 어떻게들 하시나요?????

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  • 다신
    꼬꼬뿅뿅 2014.12.02 23:29

    저도가볍게걷기합니다~상쾌하고기분좋을정도로만요 ㅎㅎ시간도짧게 ㅎ 생리기간엔부담안주는편이에용 ㅎ

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  • 정석
    훗 2014.12.01 09:21

    저는 심한ㅇ날하루빼고 평소보단 가볍게 걷기운동해요!ㅎㅎ

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  • 지존
    요홍1 2014.12.01 08:23

    저는 3일은 꼼짝 못하는 관계로 그기간만 음식조절하며 무조건 쉽니다

    답글
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  • 정석
    말라보자! 2014.12.01 00:33

    전 생리 이틀째빼고 운동하러가요.
    헬스요.

    답글
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  • 정석
    엔노 2014.12.01 00:29

    저는 생리할때 요가해요 심한거말고 그냥 좀 편한마음으로하시는게 몸에좋아요

    답글
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