다이어트 식단
04월 16일( 아침식사 2500kcal)
-하이해피
- 2021.04.16 01:55
- 28
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아침 2500kcal 17:13
탄수화물(45.7%) 211.24 / 462g
단백질(57.7%) 49.08 / 85g
지방(77.1%) 53.99/ 70g
| 서브미션 (0회, 350g) | 284kcal |
| 푸나무 (1회, 350g) | 254kcal |
| 고량주 (1병, 150ml) | 414kcal |
| 순두부찌개 (1인분, 400g) | 345kcal |
| 쌀밥 (1공기, 300g) | 442kcal |
| [팔도] 김치 왕뚜껑 컵라면 (1개, 110g) | 470kcal |
| [롯데] 가나초콜렛 (1개, 34g) | 190kcal |
| 배추김치 (1소접시, 406g) | 101kcal |
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