다이어트 식단
04월 15일( 저녁식사 420kcal)
커브스486
- 2021.04.15 08:20
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저녁 420kcal 08:09
탄수화물(18.5%) 55.22 / 298g
단백질(39.2%) 21.58 / 55g
지방(31.1%) 13.99/ 45g
| [통밀로만] 통밀식빵 (1회, 80g) | 204kcal |
| 사과 (1회, 40g) | 22kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 60g) | 8kcal |
| 안국 저분자 콜라겐 (1포, 2g) | 8kcal |
| 딸기잼 (1회분, 10g) | 24kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
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