15일씩 미션성공하기🏃🤸
10일차
몬잇
- 2021.04.14 21:10
- 52
- 2
오늘 필라테스 레슨은 동작이 잘안돼서 엉망진창이었어요 😭 몸이 내맘같지가 않았어요... 역시 필라테스는 근력이 어느정도 있어야 할 수 있는것 같아요 ㅜㅜ 오늘 식단 잘 지켰는데 남편이 또 스콘 반죽을 하고있네여...그냥 맛있게 먹고 내일 열운동 해야겠어여!! 🏋♀️
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기구라서 그런가봐여..매트는 자기 할 수 있는만큼 해서 괜찮은데ㅠ 웨이트도 하고 계시니까 근력이 빨리 좋아지실 거에요!! 베이킹부부♥ 갓 구운 스콘 너무 맛있었겠어요!^^
스콘 넘 맛있었어요...🍪 필라테스는 정말 안보이는 속근육까지 구석구석 만져주는것 같아요!