비포&애프터
다이어트 진행중(87일째)
55kg필달
- 2021.04.11 06:05
- 6,912
- 87
하체는 정말 너무너무 더디네요ㅜㅜㅜ
10월 바프 목표로 빼고 있는데
그래도 언젠가는 빠지겠죠?
바프도 인증하는 날이 오면 좋겠어요🙏🏻
다들 화이팅입니다👍🏻
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👍
많이 빠지셨는데요~ 저는 너무 안빠져서 고민이예요 ㅠ
와아 정말 대단하십니다
체지방량 엄청 빠지셨네요!! 어떤운동이 도움되셨나요?
우와 진짜 쉐잎이 달라요
와~우 상체는 정말 많이 빠졌네요~ 멋져요~ 👍👍👍
와 엄청 많이 빠지셨어요 멋있어요!!
와 진짜 많이 빼셨네요!!!!! 힘내세요
골격근량은 유지하면서 어떻게 체지방량만 뺄수있는지 진짜 신기하고 대단해요~어떻게하신건지 공유부탁드려요🙏
골격근량은 유지하면서 체지방량만 잘 빼고 계시네영!! 부러워요ㅠㅠㅜ