다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
점핑다이어트 vs 크로스핏
Dbflsla
- 2021.04.08 14:14
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안녕하세요ㅠㅠ 몸무게 감량하고 싶은 헬린이입니다ㅠ
20대 여자인데 유산소운동울 해보고 싶은데요..!
점핑다이어트vs크로스핏 중에 어떤게 더 효과가 있을까요??
둘다 해보셨거나 둘중하나 해보신분 추천해주세요..!
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