☘자기만족형☘관리하는여자
37일차)04.06.화(D-5)휴식✔
냠냠고냥a
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- 2021.04.07 14:39
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✏만보걷기 30일 미션 도전시작했어요.
메달획득을 위하여ㅎㅎ 으싸으쌰
🔹️ 공체 62.05
👟운동
-아침 공복스트레칭 10분
-걷기 14000보
🍱식사
-아침: 견과호밀빵 2조각, 삶은계란 2개, 아메리카노
-점심: 순대 1인분 조금 안되게, 블랙커피
-간식: 흑당 버블티
-간식: 쑥백설기, 블랙커피
-저녁: 시저샐러드+ 빵빵지+ 아메리카노
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