다이어트 일기
03월 19일 (음식 1124kcal, 운동 275kcal)
스링링
- 2021.04.07 03:36
- 23
- 0
- 음식
- 운동
1124/ 800
275/ 470
실패
(519)
아침식사 : 42kcal (3.74%)
| 내 몸에 조은 ABC 주스 | 42kcal |
오전 간식 : 140kcal (12.46%)
| [한국야쿠르트] 윌 | 140kcal |
점심식사 : 400kcal (35.59%)
| [굽네] 언더299도시락 곤약단호박영양밥&청양닭가슴살비엔나 | 280kcal |
| [오뚜기] 컵누들 매콤한맛 | 120kcal |
오후 간식 : 7kcal (0.62%)
| 아메리카노 | 7kcal |
저녁식사 : 535kcal (47.60%)
| 가지튀김 | 246kcal |
| 닭발 | 215kcal |
| 맥주 | 74kcal |
운동 : 275kcal
| 보통 걷기 | 275kcal |
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