다이어트 일기
03월 18일 (음식 871kcal, 운동 415kcal)
스링링
- 2021.04.07 03:36
- 19
- 0
- 음식
- 운동
871/ 800
415/ 470
실패
(126)
아침식사 : 42kcal (4.82%)
| 내 몸에 조은 ABC 주스 | 42kcal |
오전 간식 : 150kcal (17.22%)
| [한국야쿠르트] 메치니코프 플레인 사과 | 150kcal |
점심식사 : 417kcal (47.88%)
| [굽네] 언더299 도시락 곤약현미야채영양밥 & 갈릭닭가슴살비엔나 | 297kcal |
| [오뚜기] 컵누들 매콤한맛 | 120kcal |
오후 간식 : 16kcal (1.84%)
| 아메리카노 | 16kcal |
저녁식사 : 170kcal (19.52%)
| [청정원] 츄앤리얼 군고구마츄 | 170kcal |
야식 : 76kcal (8.73%)
| [페레로] 페레로 로쉐 | 76kcal |
운동 : 415kcal
| 운동 | 415kcal |
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