04월 03일( 아침식사 604kcal)

| [통밀당] 통밀식빵 (2조각, 60g) | 140kcal |
| [복음자리] 무농약 딸기로 만든 잼 (1회, 30g) | 90kcal |
| 그린티 밀크스프레드 (1스푼, 10g) | 32kcal |
| 계란프라이 (3개, 138g) | 267kcal |
| [뉴트리디데이] 디 카페인 마일드 (1포, 3g) | 10kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
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