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다이어트 식단

03월 31일( 아침식사 703kcal)

다신등급

hyang33****
  • 2021.03.31 14:16
  • 31
  • 0
아침 703kcal 14:15
탄수화물(4.3%) 14.00 / 329g
단백질(5.0%) 3.00 / 60g
지방(4.4%) 2.20/ 50g
닭가슴살샌드위치
(1개, 0g)
 600kcal
토마토 (중간크기)
(2개, 200g)
 28kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
(1팩, 190ml)
 45kcal
삶은콩
(5회, 30g)
 30kcal
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