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다이어트 식단

03월 31일( 점심식사 408kcal)

다신등급

에이미장
  • 2021.03.31 13:52
  • 40
  • 0
점심 408kcal 13:49
탄수화물(13.9%) 45.43 / 328g
단백질(46.4%) 27.85 / 60g
지방(29.7%) 14.85/ 50g
메밀국수 마른면 삶은것
(1회분, 100g)
 114kcal
쇠고기미역국
(1인분, 200g)
 177kcal
상추샐러드
(1회, 100g)
 31kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
파김치
(1소접시, 15g)
 18kcal
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2021.03.31 조회수 : 304
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2021.03.31 조회수 : 16
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