다이어트 식단
03월 27일( 저녁식사 247kcal)
sun^^
- 2021.03.27 18:16
- 23
- 0
저녁 247kcal 18:11
탄수화물(14.9%) 42.91 / 288g
단백질(25.7%) 13.64 / 53g
지방(9.8%) 4.31/ 44g
| 쑥국 (1인분, 251g) | 70kcal |
| 부추무침 (1인분, 30g) | 23kcal |
| 달래무침 (1소접시, 39g) | 19kcal |
| 머위나물 (1소접시, 30g) | 25kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 30g) | 3kcal |
| 오이 (1개, 28g) | 2kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 65g) | 105kcal |
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