입심심할때는 이악물고 참는데.. 배고
입심심할때는 이악물고 참는데..
배고픈건 못참겠더라구요..
간식류도 다 비교해보고 먹어봤는데
포만감 좋은건 이게 최고네요
식사후에 1시간정도 버텨보고
못참겠다싶음 이걸로 대체해요
효과가 길진 않지만 1시간정도 배고픔은 잊는거같아요
배불리가 배고픔 대체식품으론 짱인듯ㅠㅠ

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