다이어트 식단
02월 26일( 점심식사 421kcal)
엔젤천사공주
- 2021.03.26 13:52
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점심 421kcal 14:18
탄수화물(13.5%) 41.01 / 304g
단백질(45.4%) 25.41 / 56g
지방(40.6%) 18.68/ 46g
| 현미콩밥 (1공기, 100g) | 154kcal |
| 돼지고기 목살 (1인분, 100g) | 214kcal |
| 배추김치 (1소접시, 39g) | 9kcal |
| 상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
| 깻잎 (6장, 6g) | 2kcal |
| 파절이 (1소접시, 30g) | 15kcal |
| 쌈장 (1종지, 10g) | 18kcal |
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