다이어트 식단
03월 25일( 저녁식사 1431kcal)
카@minjeongbag3
- 2021.03.25 21:50
- 34
- 0
저녁 1431kcal 21:48
탄수화물(20.2%) 66.00 / 327g
단백질(65.7%) 39.40 / 60g
지방(67.4%) 33.70/ 50g
| 돼지고기 목살 (1인분, 200g) | 428kcal |
| [서가앤쿡] 목살스테이크 (1회분, 100g) | 450kcal |
| 흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
| [요거프레소] 아이스 초코라떼 (1잔, 227ml) | 260kcal |
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