다이어트 레시피
고기 싫어하는 나
같은체중다른몸매
- 2021.03.22 10:43
- 1,171
- 3
단백질섭취는 해야겠기에...
운동전 두부받쳐놓고 운동끝난후 보면 물이많이 빠져서 먹기 편해요.
접시에서 바로 숟가락으로 으깨서 펴준후
슈레드모짜렐라치즈 뿌려 렌지에 돌려주면
치즈덕분에 너무 싱겁지않으면서 고소하니 맛있어요.^^
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감사해용~
맛잇어보여용
오 저도 이거 먹어봐야겠네요