• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

다이어트할때

다신등급

지방분해가즈아

  • 2021.03.20 17:38
  • 119
  • 0

지금 헐리우드 48하고 어제부터 보식기간중인데 오늘 아침부터 속이 너무 안좋아서 계속 토하고 어지럽고 기운이 없네요..ㅠㅠ 왜이럴까요??
탄수화물 중독인것 같아서 1주만 탄수화물 아예 끊어보려고 했는데 저한테 맞지 않는 다이어트 방법일까요ㅠㅠ??

모든 식단에 생야채는 필수로 먹었습니다

어제 식단 (보식1일차)
아침 1시간 전 : 방울토마토 2알
아침 : 사골국물, 계란 2개
점심 : 생선, 방울토마토 5알
저녁 : 고기50g, 버섯, 계란2개

오늘 식단 (보식2일차)
아침 :계란2개 방울토마토 3알
점심 : 일반식 3/1 (밥x)
저녁 : 고기 100g 버섯 계란 2개

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

닭가슴살 밖에 들고나가서 전자레인지

2021.03.20 조회수 : 28
다음글

생각보다 퍽퍽하네요. 조리법을 바꿔서

2021.03.20 조회수 : 501
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기