월요일부터는 본격 웨이트 시작
Bani
감량이 끝난건 아니지만이젠 웨이트로 넘어가야해서 월욜부턴 웨이트 갑니다ㅜㅜ오늘 맛보기로 두개만 했는데컨디션이 별론지 평소보다 더 지치네요ㅜㅜ낼은 푹쉬고 컨디션 회복해서 못다한 운동 월욜엔 빡세게 해야겠어요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
저도 월욜부터 리스타트^^열심히 근육을 쪼여봐요
팔뚝빠지는방법좀요ㅠㅠ
건강미 넘치는 신혜언니!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 월욜부터 리스타트^^
열심히 근육을 쪼여봐요