다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
너무 안빠져요ㅠ
보보se
- 2021.03.19 22:20
- 180
- 2
57에서 55까지 한달 걸렸어요..ㅎㅎ주3회 1시간씩 줌바댄스하고있고 하루 식단은 1400칼로리 아래로 먹어요
다른사람들은 1주일만에 2.3킬로 빼는데 저는 너무 느려서 의욕이 사라지려고해요ㅠㅠ
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표준체중 이하라 그러신거같아요~ 꾸준히 운동하시고 건강하게 식단 유지하면 쑥 내려가는 때가 있을거에용 ㅎ
감사해욥