다이어트 일기
03월 15일 (음식 1097kcal)
밀밀밀밀밀밀밀
- 2021.03.19 02:16
- 37
- 0
- 음식
- 운동
1097/ 1371
0/ 228
성공
(46)
아침식사 : 355kcal (32.36%)
아보카도 명란 비빔밥
| 아보카도 | 93kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
| 명란젓 | 6kcal |
| 계란프라이 | 89kcal |
| 상추 | 9kcal |
| 당근 | 3kcal |
오전 간식 : 4kcal (0.36%)
| 아메리카노 | 4kcal |
점심식사 : 104kcal (9.48%)
| 마늘바게트 | 104kcal |
오후 간식 : 74kcal (6.75%)
| 당근사과주스 | 74kcal |
저녁식사 : 560kcal (51.05%)
| 쌀밥 | 310kcal |
| 청국장찌개 | 93kcal |
| 감자볶음 | 116kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| 취나물무침 | 16kcal |
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