다이어트 일기
03월 18일 (음식 671kcal, 운동 133kcal)
밀밀밀밀밀밀밀
- 2021.03.19 02:16
- 29
- 0
- 음식
- 운동
671/ 1371
133/ 228
성공
(605)
아침식사 : 202kcal (30.10%)
| [한농마을] 쌀식빵 | 110kcal |
| [러브잇] 슬라이스 닭가슴살 탄두리맛 | 62kcal |
| 적양배추 | 16kcal |
| 그린올리브(절임) | 14kcal |
오후 간식 : 44kcal (6.56%)
| [롯데] 가나초콜렛 | 44kcal |
저녁식사 : 425kcal (63.34%)
| 찐만두 | 112kcal |
| 쇠고기등심 | 87kcal |
| 깍두기 | 14kcal |
| 시금치나물 | 57kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
운동 : 133kcal
| 링피트 | 133kcal |
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