다이어트 일기
03월 18일 (음식 957kcal, 운동 921kcal)
삐약삐로
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- 2021.03.19 00:11
- 51
- 0
- 음식
- 운동
957/ 1562
921/ 260
성공
(1266)
아침식사 : 495kcal (51.72%)
| 사과 | 57kcal |
| 두잇 프레쉬베리 | 195kcal |
| [꼬꼬빌] 통밀 브리또 치즈불닭 | 243kcal |
점심식사 : 335kcal (35.01%)
| [다신밥상] 계란볶음밥&두부스테이크 | 335kcal |
저녁식사 : 127kcal (13.27%)
| [꼬꼬빌] 닭가슴살 한입 브리또 고구마치즈 | 127kcal |
운동 : 921kcal
| 헬스 | 165kcal |
| PT체조 | 225kcal |
| 빠르게걷기 | 126kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 180kcal |
| PT체조 | 225kcal |
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