다이어트 식단
03월 18일( 아침식사 142kcal)
쇄골꺼내기
- 2021.03.18 08:05
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아침 142kcal 07:59
탄수화물(3.4%) 11.09 / 324g
단백질(18.9%) 11.17 / 59g
지방(13.8%) 6.77/ 49g
| [커클랜드] 시그니춰 그릭 요거트 (1회, 80g) | 44kcal |
| 호두 (1알, 4g) | 26kcal |
| 아몬드 (6개, 6g) | 42kcal |
| [미주라] 통밀 토스트 비스켓 (1낱개, 9g) | 30kcal |
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