자유게시판
보상데이 몇일에한번씩 가지시나요?
55kg까지달리자
- 2014.11.29 19:09
- 201
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일주일한번씩 하면 너무 잦은가요ㅠㅠ?
주말마다 넘치는식욕때문에.....
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식욕이 넘처나면 일주일에 한번씩하셔도되는데 대신 조금씩먹어야되요!!
보상데이. 이런 것도 있네요.
목표체중에 거의 도달했을때 일주일에 두번정도...??
저뉴다이어트 한달 다되가는데 아직 보상데이 없었어요 아직은 아니다 싶어서요
전딱히정해놓진않고 이삼일에한벙 먹고싶은거조금씩먹어줍니다..일주일에한번먹으면 전폭식할거같아서요ㅠ