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다이어트 일기

03월 17일 (음식 759kcal)

다신등급

밀밀밀밀밀밀밀
  • 2021.03.17 11:36
  • 36
  • 0

  • 음식
  • 운동

759/ 1371

0/ 228

성공
(384)

점심식사 : 354kcal (46.64%)

카레리조또

카레가루 40kcal
당근 8kcal
양파 4kcal
파프리카 5kcal
[베스틱] 닭가슴살 소시지 카레맛 130kcal
새송이버섯 9kcal
쌀밥 93kcal
우유 65kcal

오후 간식 : 80kcal (10.54%)

엄마가 만들어준 abc주스

ABC쥬스 80kcal

저녁식사 : 325kcal (42.82%)
연어구이 139kcal
쌀밥 155kcal
상추샐러드 31kcal
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