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다이어트 식단

03월 17일( 아침식사 369kcal)

다신등급

와일드양딸기
  • 2021.03.17 08:32
  • 55
  • 0
아침 369kcal 08:30
탄수화물(9.6%) 35.54 / 372g
단백질(29.7%) 20.21 / 68g
지방(27.2%) 15.48/ 57g
수제 플레인 요거트
(1컵, 144ml)
 108kcal
[리얼넛츠] 하루건강견과 프리미엄
(1회, 20g)
 128kcal
[퀘이커] 오트밀 오리지널
(0회, 10g)
 37kcal
식빵
(1쪽, 19g)
 52kcal
계란프라이
(1/2개, 23g)
 44kcal
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