03월 15일( 운동 460kcal)
| 타바타 (, 17분) | 200kcal |
| 만보걷기 (1세트, 6000회) | 200kcal |
| 땅크 3번째 (, 2분) | 20kcal |
| 땅크 3번째 (, 4분) | 40kcal |
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