다이어트 식단
03월 10일(아침 320kcal)
카@jy1159
- 2021.03.10 12:07
- 50
- 0
아침 320kcal 09:01
탄수화물(12.6%) 41.94 / 332g
단백질(37.1%) 22.64 / 61g
지방(14.5%) 7.40/ 51g
| 바나나 (1개, 90g) | 83kcal |
| 딸기 (1회, 50g) | 13kcal |
| [풀무원다논] GREEK 달지 않은 플레인 (1회, 95g) | 80kcal |
| [켈로그] 크랜베리 아몬드 그래놀라 (1회, 10g) | 42kcal |
| 삶은계란흰자 (2회분, 66g) | 34kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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