다이어트 식단
03월 08일( 저녁식사 857kcal)
-쓩날아볼래
- 2021.03.09 16:31
- 142
- 0
저녁 857kcal 16:30
탄수화물(20.9%) 69.48 / 332g
단백질(63.6%) 38.78 / 61g
지방(92.0%) 46.92/ 51g
| 쌀밥 (1공기, 180g) | 265kcal |
| 쇠고기미역국 (1인분, 150g) | 132kcal |
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 100g) | 460kcal |
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