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간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!

3.7 1일차

다신등급

쌈성
  • 2021.03.07 08:51
  • 117
  • 5

3.7 1일차

의도치않게 단식시간이 길어졌네요..
마지막 식사는 아점으로 먹었던 일반식이였습니다!

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  • 정석
    간단사랑 2021.03.07 21:28

    잘 하셨어요 계속 화이팅!

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  • 다신
    쌈성 2021.03.07 22:59

    아자아자 화이팅!!!!! 확실히 간단하니까 몸이 가볍고 좋네용ㅎㅎ

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  • 다신
    다산댁 2021.03.07 13:40

    👏👏👏🤗🤗🤗

    답글
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  • 다신
    쌈성 2021.03.07 22:58

    오늘도 오전 11시부터 단식중이네유.. 너무 나태해지는 것 같아서 체중계 샀는데, 몸무게 재보고 충격받아서 입맛이 없어졌어요...

    답글
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  • 다신
    다산댁 2021.03.07 23:06

    쌈성 와~!
    지금쯤 배가 많이 고프시겠어요
    그래도 저는 그 배고픈 느낌이 좋아요
    이젠 그걸 즐겨요 ㅋ
    그런데 저는 오늘 너무 실컷 먹어서ᆢ ㅠ
    지금 배가 너무 불러서 더부룩하고 불쾌하네요ㅠ

    그리고 체중계 있으면 정신이 번쩍들죠 ㅎ
    화이팅~^^

    답글
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