다이어트 식단
03월 05일( 점심식사 689kcal)
카@cse09078
- 2021.03.05 21:21
- 84
- 0
점심 689kcal 21:18
탄수화물(26.4%) 78.26 / 296g
단백질(56.1%) 30.27 / 54g
지방(63.3%) 28.47/ 45g
| 육개장 (3/4인분, 150g) | 123kcal |
| 현미밥 (3/4공기, 157g) | 240kcal |
| 당근계란말이 (1/2회, 105g) | 144kcal |
| 잔멸치볶음 (1/2회, 10g) | 34kcal |
| 야채샐러드 (1인분, 150g) | 148kcal |
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