다이어트 일기
02월 26일 (음식 1032kcal, 운동 456kcal)
귀욤 수현
- 2016.02.26 12:17
- 56
- 0
아침식사 : 306kcal (29.65%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 주먹밥 (1개, 100g) | 150kcal |
| 계란찜 (1소접시, 45g) | 63kcal |
점심식사 : 466kcal (45.16%)
| 부대찌개 (1인분, 600g) | 466kcal |
저녁식사 : 260kcal (25.19%)
| 웨이더플러스단백질 (2회분, 68g) | 260kcal |
운동 : 456kcal
| 빠르게걷기 (120분) | 456kcal |
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