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다이어트 식단

02월 22일( 점심식사 660kcal)

다신등급

꿀ㅋ뚤
  • 2021.02.22 20:14
  • 48
  • 0
점심 660kcal 20:11
탄수화물(32.3%) 110.73 / 343g
단백질(35.4%) 22.30 / 63g
지방(24.4%) 12.68/ 52g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
코다리 강정
(1인분, 50g)
 100kcal
배추김치
(1소접시, 10g)
 2kcal
버섯볶음
(1소접시, 18g)
 13kcal
떡만둣국
(1그릇, 160g)
 235kcal
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