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다이어트 식단

02월 22일( 점심식사 473kcal)

다신등급

건강한날씬이야
  • 2021.02.22 06:13
  • 40
  • 0
점심 473kcal 06:06
탄수화물(14.1%) 49.52 / 350g
단백질(58.4%) 37.36 / 64g
지방(30.0%) 15.90/ 53g
갈치
(1회분, 100g)
 145kcal
두부
(1회, 100g)
 88kcal
배추
(1회, 50g)
 6kcal
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
버섯장조림
(1인분, 80g)
 87kcal
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