다이어트 일기
02월 21일 (음식 1423kcal, 운동 48kcal)
어게인다이어트
- 2021.02.21 23:50
- 41
- 0
결혼식갓와서 엄청 먹었네요ㅠㅠ 나이키플랜도 오늘은 회복일이라 대신 걷는건 많이 걷고 많이 서있었어요 롯데월드 가서...줄서는라...내일 다시 조여야져ㅠㅠ 이제 없을거에요 이렇게 먹는날은 치팅데이말구!! 너무 풀어져있었네요ㅠ
- 음식
- 운동
1423/ 2238
48/ 373
성공
(490)
점심식사 : 314kcal (22.07%)
| [농심] 콘푸로스트 컵 시리얼 | 116kcal |
| 파인애플 | 110kcal |
| 오렌지 | 88kcal |
오후 간식 : 313kcal (22.00%)
| [공차] 브라운 슈가 쥬얼리 밀크티 | 313kcal |
저녁식사 : 796kcal (55.94%)
| 짜장면 | 785kcal |
| 탕수육 | 11kcal |
운동 : 48kcal
| 점핑잭 | 21kcal |
| 플랭크 | 6kcal |
| L자 다리운동 | 21kcal |
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