다이어트 식단
02월 21일( 아침식사 177kcal)
-yeonnie
- 2021.02.21 23:38
- 50
- 0
아침 177kcal 23:32
탄수화물(8.2%) 25.68 / 314g
단백질(14.3%) 8.28 / 58g
지방(10.1%) 4.85/ 48g
| 계란장조림 (1개, 49g) | 78kcal |
| 잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 85kcal |
| 시금치나물 (1/4소접시, 21g) | 14kcal |
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