21일차
fat12
21일차*2월 목표*👉20번 씹기👉매일 운동👉평균체중 60 *식단*아: 비피더스1점: 쌀밥 두부많이된장찌개 고등어구이 계란후라이1간: 아이스아메리카노 찹쌀도너츠 꽈베기저: 삶은계란1 방울토마토*활동량*💪 복근 6분 x 2set👣 7122
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휴일에도 안 흔들리는 식단!👍
2월 21일 일요일(D-8)*시즌7
2월 20일 토요일(D-9)*시즌7
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