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아플때는 운동 쉬는게 맞을까요?

다신등급

찌냐뺌

 1
  • 2021.02.21 13:53
  • 92
  • 1

어제 운동 넘 많이 했는지

두통에 몸살 기운이 있어요ㅜㅜ

아플때 운동 쉬는게 맞을까요?

아니면 조금 이라도 해야 할까요?

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  • 초보
    노래야 2021.02.22 07:03

    아플때는 몸 회복이 먼저 아닐까요?? 불안하면 무리 안되는 간단한 스트레칭만 하세요~~

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