처음 다이어트를 어떻게 시작하셨나요?
처음부터 무리한 계획을 세우고 싶지는 않은데... 여러분의 첫 계획이 궁금해요
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저두 간헐적 단식과 식습관 개선, 동네 산책 이렇게 잡았었네요
간헐적단식 하고있어요