다이어트 식단
02월 19일( 저녁식사 1013kcal)
Towoni
- 2021.02.19 19:47
- 50
- 0
저녁 1013kcal 19:40
탄수화물(17.4%) 54.85 / 315g
단백질(135.8%) 78.75 / 58g
지방(79.6%) 38.23/ 48g
| 해물파전 (1인분, 150g) | 240kcal |
| 알탕 (1인분, 400g) | 376kcal |
| 번데기 (1컵, 150g) | 325kcal |
| [오뚜기] 생와사비 (1큰술, 15g) | 34kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
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