2/17/2100~ 2/18/1300
간단사랑
29일차성공.아침 146.3오늘 샐러드 야채 생선. 계란 된장국 밥조금 배부르게 먹음. 식사속도 줄여야합니다.저녁 닭다리 두개 감자. 아침 실내 줄넘기 600.저녁 146.6.단음식 안 먹음공복 144로 내려가기 기대합니다. 단음식을 안먹어서 그런가요.식욕이 잘 절제됩니다.
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맞아요ㅎ단음식을 안먹으면식욕이 잘 절제됩니다.화이팅~^^
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맞아요ㅎ
단음식을 안먹으면
식욕이 잘 절제됩니다.
화이팅~^^