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02월 18일( 저녁식사 492kcal)

다신등급

Karapio
  • 2021.02.17 17:43
  • 64
  • 0
저녁 492kcal 17:41
탄수화물(5.7%) 27.18 / 477g
단백질(92.9%) 80.79 / 87g
지방(5.9%) 4.28/ 73g
훈제란
(2회분, 70g)
 106kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(2인분, 200g)
 214kcal
양파
(1인분, 100g)
 20kcal
적채
(1회분, 100g)
 29kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
[셀렉스] 스포츠 웨이 프로틴 드링크
(1회, 330ml)
 105kcal
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