다이어트 식단
02월 17일( 점심식사 638kcal)
엔젤천사공주
- 2021.02.17 14:42
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점심 638kcal 12:55
탄수화물(24.0%) 74.54 / 311g
단백질(80.1%) 45.65 / 57g
지방(49.6%) 23.31/ 47g
| 청국장찌개 (1인분, 161g) | 74kcal |
| 현미콩밥 (1공기, 104g) | 160kcal |
| 계란프라이(무염) (1개, 46g) | 89kcal |
| 계란흰자후라이 (1회분, 33g) | 20kcal |
| [어스투어스] 100% 엑스트라 버진 아보카도 오일 (1회, 2ml) | 17kcal |
| 단호박찜 (1회, 77g) | 50kcal |
| 양상추 (1인분, 86g) | 9kcal |
| 셀러리 (1회, 47g) | 6kcal |
| 배추김치 (1소접시, 29g) | 7kcal |
| [살롱드핏] 프로틴쉬폰 초코 (1개, 57g) | 134kcal |
| 청국장찌개 (1인분, 155g) | 72kcal |
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